กินด้วยสติและเมตตา

40410462_2046302832071019_60180982967304192_o.jpg

สามีภรรยาคู่หนึ่งพร้อมลูกชายตัวเล็กๆ กำลังเดินทางข้ามทะเลทรายอันกว้างใหญ่เพื่อลี้ภัยไปอยู่ในดินแดนใหม่ แต่ทว่าเขาวางแผนไว้ไม่ดี เมื่อพวกเขาเดินทางได้เพียงครึ่งทาง อาหารที่เตรียมมาก็หมดลง เมื่อคิดว่าเขาทั้งสามคนจะตายลงในทะเลทรายนั้นแน่ๆ สามีและภรรยาคู่นี้จึงตัดสินใจกระทำการที่น่าตกใจยิ่ง พวกเขาตัดสินใจฆ่าและกินเนื้อของลูกชายตัวเอง ทุกๆ เช้าพวกเขาจะกินซากเนื้อของลูกตัวเอง เพื่อให้มีพลังงานในการเดินต่อไปทีละน้อย และในระหว่างทางก็จะคร่ำครวญว่า ลูกชายฉันหายไปไหน?

พวกเขาเอาเนื่อที่เหลือพาดบ่าเดินต่อไปเพื่อตากเนื้อนั้นไปในตัว ทุกๆ คืน สองสามีภรรยาก็จะมองหน้ากันและถามกันว่า ลูกชายของเรามีไหน? พวกเขาต่างร้องไห้ ดึงผม ชกอกตัวเองด้วยความเสียใจ ในที่สุดพวกเขาก็ข้ามทะเลทรายไปยังดินแดนใหม่ได้สำเร็จ

พระพุทธเจ้าทรงตรัสสอนเรื่องนี้ให้พระภิษุฟัง เมื่อจบเรื่องพระพุทธองค์ทรงตรัสถามพระภิกษุสงฆ์ในที่นั้นว่า “ท่านทั้งหลายคิดว่าสองสามีภรรยากินเนื้อลูกตัวเองด้วยความสุขใจไหม?

พระรูปหนึ่งตอบว่า “เปล่าเลย พ่อแม่ทั้งสองต่างทุกข์ทนที่ต้องกินเนื้อลูกของตน”

พระพุทธองค์จึงทรงตรัสต่อว่า “เราต้องฝึกการกินของเรา ให้มีความรักความเมตตาอยู่ในหัวใจ เราจะต้องกินด้วยความมีสติ หากไม่เช่นนั้นเราก็เหมือนว่ากำลังกินเลือดเนื้อลูกของเราเอง”

🌱🎋🌾🌴🌳

เรากินอาหารอย่างน้อยวันละสามมื้อ
ขอให้ทุกมื้อเราต่างระลึกได้ว่า
เราจะกินอาหารตรงหน้า
ด้วยใจที่เปี่ยมไปด้วยเมตตา
เมตตาต่อสรรพสิ่ง เมตตาต่อโลก
ด้วยความขอบคุณในอาหาร
กินอยู่อย่างพอดี ไม่ฟุ่มเฟือย
เพื่อที่เราจะมีอาหารไว้ให้ลูกหลานในอนาคต

เด็ดดอกไม้….สะเทือนถึงดวงดาว
กินแต่ละมื้อ…สะเทือนทั่วโลกา
กินเนื้อสัตว์น้อยลงสัปดาห์ละมื้อ
เราอาจช่วยชีวิตสัตว์ได้เดือนละตัว
เราอาจช่วยรักษาต้นไม้ได้เดือนละต้น

สุขสันต์วันที่เรากินอาหารด้วยสติและเมตตาในหัวใจค่ะ…

กินด้วยสติและเมตตา เรียบเรียงจากตอนหนึ่งในหนังสือ The World We Have โดย หลวงปู่ ติช นัท ฮันท์

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s