5 ความเสียดาย

40197380_2042447285789907_9037857014767681536_o.jpg

บรอนนี่ แวร์ พยาบาลผู้ดูแลผู้ป่วยในระยะสามเดือนสุดท้ายในโรงพยาบาลแห่งหนึ่งในออสเตรเลีย ได้รวบรวมข้อมูลของคนที่กำลังอยู่ในวาระสุดท้ายของชีวิต ว่าที่ผ่านมาเขาเสียดายเรื่องใดบ้าง เธอได้เล่าถึงคำบอกเล่าของบุคคลเหล่านั้นไว้ในบล็อกของเธอและเรียบเรียงเป็นหนังสือ The top five regrets of the dying.

1. เสียดายที่ไม่ได้ทำตามใจปรารถนา
เขาใช้เวลาทั้งหมดของชีวิตทำในสิ่งที่คนอื่นอยากให้เขาทำ เมื่อนอนอยู่บนเตียงใกล้ตาย คนส่วนใหญ่เพิ่งจะสำนึกว่ามีความฝันมากมายที่ยังไม่ได้ทำ บางคนยังทำได้ไม่ถึงครึ่งของสิ่งที่วาดหวังไว้ด้วยซ้ำ แต่ทว่าเวลาของเขามีไม่พอเสียแล้ว บางคนเพิ่งจะมารู้ว่าการมีสุขภาพที่ดีนั้นมีอิสรภาพมากมายนัก

2. เสียดายที่ทำงานหนักเกินไป
คนป่วยที่เป็นผู้ชายส่วนใหญ่จะเสียดายที่เขาใช้เวลาในการทำงานมากเกินไป จนไม่มีเวลาอยู่กับคนที่เขารัก ไม่มีโอกาสได้เฝ้ามองการเติบโตของลูกๆ

3. เสียดายที่ไม่กล้าเปิดเผยความรู้สึก
บางคนพยายามเก็บกดความรู้สึกเพื่อให้การอยู่ร่วมกับคนอื่นเป็นปกติสุขให้มากที่สุด ผลสุดท้ายก็เจ็บใจที่ไม่สามารถเปิดเผยความรู้สึกที่แท้จริงของตนได้ หลายรายมีสุขภาพจิตย่ำแย่เพราะมีสาเหตุมาจากความขมขื่นที่เก็บซ่อนไว้ และบางคนก็เสียดายที่ไม่ได้บอกรักคนที่เรารักได้

4. เสียดายที่ไม่ได้ติดต่อเพื่อนฝูง
บางช่วงชีวิตที่เขากำลังยุ่งอยู่กับหน้าที่การงานและครอบครัว “เพื่อน” อาจดูไม่ได้สำคัญเท่าไร แต่พอถึงเวลาที่ความตายใกล้เข้ามา เขาก็จะคิดถึงเพื่อนเก่า ซึ่งเมื่อถึงเวลานั้นก็ไม่รู้จะตามหาได้ที่ไหนเสียแล้ว

5. เสียดายที่ไม่หาความสุขให้ตัวเองมากกว่านี้
หลายคนเพิ่งจะมาตระหนักได้ว่าการมีความสุขในชีวิตนั้นเป็นสิ่งที่เราสามารถเลือกทำได้ แต่ที่ผ่านมาเราปล่อยเวลาให้ผ่านไปโดยไม่ได้ทำให้ตัวเองมีความสุขที่แท้จริง บางคนอาจแสร้งทำเป็นมีความสุขให้คนอื่นเห็น แต่เขาไม่อาจรู้สึกสุขอย่างเต็มเปี่ยมในหัวใจได้ บางคนก็ไม่กล้าเปลี่ยนแปลงชีวิตเพื่อหาความสุขที่แท้จริงให้ตัวเอง จนวาระสุดท้ายสิ่งที่เขารู้สึกคือ ‘เสียดาย’

🌻🌼🌻🌼🌻🌼

ใครบางคนกล่าวไว้ว่า
มีความเจ็บปวดสองประเภทที่เราต้องพบเจอในชีวิต
หนึ่งคือความเจ็บปวดที่เป็นผลมาจากการมีวินัย
สองคือความเจ็บปวดที่มาจากความเสียดาย
น้ำหนักของความเจ็บปวดนั้นต่างกัน
การมีวินัยมีน้ำหนักเป็นกรัม
ความเสียดายมีน้ำหนักหนักเป็นตัน

เราจะไม่รู้สึกเสียดาย
หากเราได้ทำในสิ่งที่อยากทำ
และทำให้ดีที่สุด
และที่สำคัญ ณ วันนี้เรายังมีเวลาค่ะ
ขอให้เรารู้สึกเสียดายให้น้อยที่สุดในวันนี้
และวันสุดท้ายที่จะมาถึงค่ะ

สวัสดียามเช้าค่ะ

5 ความเสียดาย เรียบเรียงมาจากส่วนหนึ่งของหนังสือ The top five regrets of the dying, by Bronnie Ware

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s